Mentalworkshop Golf

Mentalworkshop Golf - ein spezielles Mentaltraining für Golfer

Verbessere Dein Handicap – Mentalworkshop Golf

Unsere Leistungen und Themen

 

Wer kennt das nicht?
Ein guter Tag im Golf mit tollen Ergebnissen und man denkt – jetzt hab ich´s drauf! Das nächste Spiel ist möglicherweise wieder mal zum „Haare ausraufen“.

Für alles was wir denken, unsere Handlungen und Motorik liegt die Ursache im Gehirn. Im Golfsport treten vermehrt „Stresssituationen“ auf – sei es beim Abschlag, auf dem Fairway, beim Pitchen oder Chippen. Überall lauern Hindernisse und beeinflussen unbewusst unser Denken und die Motorik beim Schwung.

Sehr häufig arbeitet unser Gehirn in solchen Situationen vorwiegend nur auf einer Seite. Im Vergleich zum PC arbeiten nur 4 GB Arbeitsspeicher, obwohl 8 GB zur Verfügung stehen würden. Mit einfach umsetzbaren Techniken für das Gehirn zur Verbindung beider Gehirnhälften und zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit sowie für die mentale Einstellung lassen sich diese Hindernisse meistern und das eigene Spiel wird besser und konstanter.

 

Ein außergewöhnliches und spezielles Mentaltraining für Golfer!

 

Spitzenleistung beginnt im Kopf
  • Gehirnaktivierung mit Bewegung zum Schaffen neuer synaptischer Verbindungen, golfspezifischer Test und Analyse der „Golfareale im Gehirn“
  • Individuelle Wahrnehmung und Analyse der Emotionen vor und während des Spiels, z.B. auch bei Fehlschlägen
  • Kontrolle der Gedankenstruktur, Pre-shot-Routine, gezielte Konzentration und High Fokus
  • Augendominanz, Blindstrecken und Fokussierung, aktive und reakive Konzentration im Spiel
  • CO2 Atemtechnik zum Anreichern des Blutes mit Sauerstoff als Pre-shot-Routine
  • Reduzierung und Steigerung der Gehirnfrequenzen sowie Hemisphären-Synchronisation mit binauralen Gehirnschwingungen – Golfen mit doppeltem Arbeitsspeicher
  • Selbstvertrauen auf dem Platz

powersports

Kontakt

Zielgruppe:

Unternehmer
Führungskräfte
Golfspieler mit HC
golf

 



Inhalt

Synapsen Neue synaptische Verbindungen = mehr Leistung und bessere Fokussierung! Durch das Schaffen neuer Verbindungen im Gehirn erreicht der Golfer eine längere Konzentrations- und Fokussierungszeit. Die Kompensationen werden reduziert und der Energieaufwand geringer.

Zur Unterstützung der Synchronisation der Gehirnhälften und der Visualisierung sowie der Konzentration können binaurale Gehirnschwingungen eingesetzt werden. Unser Gehirn produziert Frequenzen von 0,5 bis ca. 35 Hz, vom Tiefschlaf bis hin zur höchsten Konzentration. Binaurale Frequenzen werden phasendifferent über Kopfhörer eingespielt. Durch die Phasendifferenz geht das Gehirn in Resonanz mit den gewünschten Frequenzen. Weltweit werden die Frequenzen im Leistungssport eingesetzt. Unser Institut arbeitet seit Jahren mit großem Erfolg damit. Es können sogar 40 Hz angeboten werden – zum absoluten High-Focus für Spitzenleistungen.

 

„A bad day of golf is still better than a good day at work“

 


Weitere Infos:

Dauer: 1 Tag

Max. 12 Teilnehmer

Ihre Leistung: 590.-€ zzgl. MwSt.

Vormittag werden die mentalen Techniken erlernt,

Nachmittag auf der Ranche und auf dem Platz umgesetzt mit Hilfe des Pro´s

Golf Wiggensbach

P1000078

Ziele & Vorteile

 

Ziele:
  • Du erweiterst Dein Netzwerk im Gehirn
  • Du verbesserst Dein Handicap!
  • Du rufst Deine Spitzenleistung ab, wenn erforderlich
  • Du lernst das richtige Visualisieren
  • Du kannst Dich besser konzentrieren
  • Du lernst, Dein Gehirn zu benutzen anstatt Dich benutzen zu lassen
  • Du spielst mit „doppeltem Arbeitsspeicher“
  • Du beherrscht Deine Emotionen in schwierigen Situationen
  • Du bist stabiler und konstanter in Deinem Spiel
Vorteile:
  • Du hast großen Spaß dabei
  • Dein Spiel wird konstanter und konzentrierter
  • Du fühlst Dich wohler und mental stärker
  • Du bist motivierter
  • Du kannst die Techniken in Dein Leben und Deinen Beruf übertragen und davon profitieren
  • Du gewinnst mehr Vertrauen zu Dir selbst
  • Du meisterst schwierige Situationen besser
  • Du verbesserst Dein Handicap!

Coach
Sepp Spreitzer

Gesellschafter und Geschäftsführersepp-spreitzer

der powerbrain GmbH,
Institut für angewandte Mentalstrategie

Mentalcoach im Hochleistungssport

Golf Pro
Jochen Ziffels

Fully Qualified GolfZiffels Jochen

Professional der PGA of GermanyGolf
Betriebsmanager


 

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